欢迎光临  ENGLISH

您的位置:脊柱知识 >> 腰椎疾病

 

 

脊柱健康知识系列之十——你有骨质疏松的危险吗?

 


http://www.wwjspine.com   2011/8/18 11:30:20   南华附一脊柱网

 

 

       骨骼是有生命的组织,老化的骨骼不断地被新骨组织替代,30岁以后某一时间段,大部分骨组织处在一个旧骨融解、新骨替代的时期,这段时间骨骼会很脆弱,在骨质疏松早期,你可无任何症状,这里有一些患骨质疏松危险信号:


       1)家族史:家庭中有人患骨质疏松症,那么你有60%—80%机会患上此病,特别臀部骨折与骨质脆弱有明显的关系,若你母亲曾经有臀部骨折,你的臀部骨折的机会会翻番。


       2)你比过去矮了。通常60—80岁会因椎间盘失去弹性而降低0.5英尺的高度,然而,脊柱骨折也许导致超额身高的丢失。复合骨折也许能导致脊柱屈曲,通常叫单驼背畸形。


       3)背疼:持久的背疼可能是脊柱骨折疼痛的信号,脆弱的椎体可能骨折和塌陷而没有警示迹象,甚至在每天的活动中都有可能出现。


       4)慢性疾病问题:如果你患有风湿性关节炎,甲状腺功能亢能,甲状旁腺功能亢进,糖尿病和肝病,你患骨折疏松的机会会增加。


       5)缺钙:骨骼每天都会正常排泄钙,当我们不能全新补充它,身体会从骨骼上偷取钙满足需要,这会加速骨质疏松的发展,牛肉和一些象绿叶蔬菜产品,能提供骨骼钙的需要。


       6)吸烟:如果你吸烟,你患骨质疏松性骨折的危险性比不吸烟的人高一倍,香烟阻碍骨钙吸收和阻止新骨形成。


       7)饮酒:过度饮酒引起营养不良导致骨骼损失。


       8)低体重:由于体重太轻可能会导致骨质含量降低,有诱发骨质疏松的危险。


       9)多变的饮食:过度改变饮食和体重不断变化能导致肌肉和骨骼密度降低,特别在肥胖时,减肥后肌肉能重新恢复,但骨骼的坚硬度可能会永远丢失。


       10)多变的饮食:过度改变饮食和体重不断变化能导致肌肉和骨骼密度降低,特别在肥胖时,减肥后肌肉能重新恢复,但骨骼的坚硬度可能会永远丢失。


友情链接:国家自然科学基金委员会  中国卫生人才网  湖南省科学技术厅  湖南卫生信息网  衡阳科技信息港  南华大学  南华大学附属第一医院
版权所有©南华大学附属第一医院脊柱外科  湘ICP备08002357